Inizia la giornata con forza! Energia e gioia attraverso una sessione di 30 minuti progettata come un rituale quotidiano.
Immagine
Benefici della Sessione
- Migliora la forza fisica e interiore
- Aumenta la flessibilità mentale e fisica
- Coltiva un profondo senso di pace
- Prepara alle sfide quotidiane
Elementi della Pratica
- QiGong: Circola l'energia vitale
- Asana di Yoga: Sviluppa forza e flessibilità
- Meditazione: Promuove la calma interiore
Programma
Sessioni giornaliere disponibili sia presso El Tao Azul che online:
- Ora: 8:30 - 9:00
Prezzi
- 1 Settimana: pass di 5 sessioni a €25
- 1 Mese: pass di 20 sessioni a €70
Partecipa quante volte desideri da lunedì a venerdì con pass flessibili.